2010-06-28 初黒星 雨が止む様子も無く体力的にも限界だったので、毎日1万歩カウントするまで歩いていたが、今日はウォーキングを休むことにした。正直一ヶ月続けてきたので悔しかったけど、体が動かん。まぁこんな日があってもいいかぁ・・。 今日メシ 野菜炒め味噌仕立て、焼きナス、納豆オクラ、味噌汁。